- 晚上睡不着有什么比较好的办法
- 晚上睡不着有什么比较好的办法 ?晚上睡不着对身体有多大的危害?五天不睡眠人就会死去,你说晚上睡不着对身体有多大的危害。至于, 晚上睡不着有什么比较好的办法 ? 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间 咳得剧烈[详细]
- 特别依赖安眠药该怎么办
- 特别依赖安眠药该怎么办 ?以前失眠不得不靠安定类来催眠,久而久之与安定就成了好朋友。其实,长期使用可形成依赖,甚至成瘾。那现在 特别依赖安眠药该怎么办 ? 这种因长期服用安定类药物,一旦停用而出现的失眠更甚,周身不适、心烦急躁、精神不振等一系列[详细]
- 怎样算睡不着睡不着怎么办
- 怎样算睡不着睡不着怎么办 ?睡不着的定义是:(1)辗转无法入眠,(2)无法持续的睡觉,(3)多次反复的睡、醒,(4)半夜醒来后,无法再入睡到天亮。一时性的睡不着可能由于工作压力或生活紧张,身体不适如发烧感冒,喝多了刺激性饮料如咖啡或茶,药物的副作用,飞[详细]
- 失眠了我该怎么办
- 失眠了我该怎么办 ?失眠症的治疗方法有很多,一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有中医中药和镇静催眠类西药,非药物治疗包括针灸、推拿、心理咨询等等。对镇静催眠药,我们的看法是偶而服用帮助睡眠可以有效,长期依赖利少弊大。 失眠了我该怎么办 ? 1、[详细]
- 晚上失眠有什么比较好的办法
- 晚上失眠有什么比较好的办法 ?很多成人正在遭受失眠的折磨,而令医生遗憾的是,不少人以为失眠仅仅只是单纯的不能睡眠。 晚上失眠有什么比较好的办法 ? 心理专家表示,人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的,睡眠对于人的重要性仅次于呼吸和心跳。睡眠具有恢复[详细]
- 失眠和气候过敏怎么办
- 失眠和气候过敏怎么办 ?气候过敏本来是不许在意的,但是许多人就是因为气候过敏而导致失眠。这个时候, 失眠和气候过敏怎么办 呢? 气候突变不但对患有多种疾病的人产生不利影响,而且一些平素很健康的人也会出现某些不适。现代医疗气象学把气候变化诱发的人[详细]
- 失眠吃什么食物好哪些食物有效
- 失眠吃什么食物好哪些食物有效 ?控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。多吃些水果蔬菜之类,既改善睡眠又有益健康。下面简单讲一下 失眠吃什么食物好哪些食物有效 ? 面包催眠:当你失眠的时候,吃一点面包,能使你平静下来,催你入眠。 莴笋催[详细]
- 孩子怕电视怕鬼怎么办
- 孩子怕电视怕鬼怎么办 ?在孩子的成长过程中会遇到许许多多孩子害怕的东西,如果小时候没加以引导。将会对孩子以后的成长产生巨大的影响。 孩子怕电视怕鬼怎么办 ?对于这个问题专家说: 2~3岁:害怕不熟悉之物。两三岁的孩子对于任何他没有见过的东西、没有听[详细]
- 晚上失眠控制饮食可以治疗
- 晚上失眠控制饮食可以治疗 。有些人的失眠就是因为饮食问题引起的,比如睡前吃刺激性食物、过饱、饭后洗澡等等不正确饮食都会导致失眠。 晚上失眠控制饮食可以治疗 是怎么控制的呢? 少吃白菜洋葱白菜有消除过度紧张和抗疲劳的功效,在一定程度上也容易让人保[详细]
- 经常失眠吃哪些东西会比较好
- 经常失眠吃哪些东西会比较好 ?近,经常失眠吗?往往到午夜两三点才迷迷糊糊的睡着。其实,失眠有一部分是心理原因造成的,通过食物在很大程度上可以得到很好的改善。那马上就想知道的是 经常失眠吃哪些东西会比较好 ? 人的一生中,有三分之一时间是处于睡眠[详细]
- 考试之前失眠有什么好办法
- 考试之前失眠有什么好办法 ?考试之前肯定会很紧张,一紧张就难以入睡。 考试之前失眠有什么好办法 ?在这里,给考生提六条建议来避免考前失眠: 合理安排好复习:做到有计划、有步骤地进行。考前复习要及早准备,不搞突击。开始总复习以前要对复习科目、复习[详细]
- 旅游失眠应该怎么调整
- 旅游失眠应该怎么调整 ?很多人睡觉认床,于初到一地,一时还不能习惯当地的环境。这些都是可以通过适当的调整来改善的,下面介绍 旅游失眠应该怎么调整 ? 首先应保持情绪愉快,尽可能保持平时的饮食、起居、时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。一天的活动结束[详细]
医院简介
济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】
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