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女人更年期失眠怎么办
女人更年期失眠怎么办 ?更年期女性失眠是危害四十五到五十五岁年龄段女性的一个很大的问题。,在更年期女性表现出的众多异常情况中,夜间失眠占到了40%以上。它已经成为了又一大危害女性健康的杀手。 女人更年期失眠怎么办 呢? 身体出现问题当然要及时治疗,[详细]
失眠怎样判断
失眠怎样判断 ?偶尔的失眠可能谁都会遇到,但如果连续一个星期以上,入睡时间都超过半个小时,可能是患了失眠症。失眠是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。看[详细]
老年人入睡难
老年人入睡难 。在失眠的症状中中表现为突出的是入睡困难。特别是中老年人,对于这种影响人们睡眠质量的现象,人们起初都不以为意,但随着现象的不断加重,患者的工作和生活受到越来越严重的影响,人们不免开始担忧。这就是 老年人入睡难 问题。 失眠症以[详细]
怎么样才能把失眠治好
怎么样才能把失眠治好 ?长期失眠的痛苦是正常人无法体会的,是他们人生中为艰难的经历。 怎么样才能把失眠治好 呢? 失眠导致人体一天的消耗不能及时得到补充,给健康带来不良后果,对人的危害极大。同时,因为患有失眠症的人晚上总是睡不着觉,时间长了,[详细]
如何诊断失眠
如何诊断失眠 ?而尔的夜间失眠情况对身体健康是没有大碍的,但是也不是说长期的夜不能寐就也可以不在意了。失眠症不仅破坏人们日间活动能力还可能引发其他躯体疾病,所以应该及时诊断、及时治疗。首先,还是教大家 如何诊断失眠 : 失眠症状:包括难以入睡、[详细]
晚上失眠好的办法
晚上失眠好的办法 。失眠了就使用小量的安眠药,短期治疗可起到一定的效果,殊不知同时也潜伏一定的危害性,不但会损害记忆功能。如果是长期的失眠,这样做的危害就更大了。下面说的这种 晚上失眠好的办法 就可以有效的避免这些问题。 睡眠占人生命的三[详细]
晚上失眠吃什么比较好
晚上失眠吃什么药比较好 ?在我们的周围,存在失眠的人群可高达40%。在上班的公交车上有一半以上的人在白天精神不振、打瞌睡;近30%的人情绪不佳。可见,失眠已成为现代社会悄然流行的疾病。 晚上失眠吃什么药比较好 呢? 晚上失眠吃什么药比较好 ?目前存在两种[详细]
安眠药怎么吃
安眠药怎么吃 ?一般连续服用某种安眠药好不超过4个月,安眠药属于国家管制药品,必须凭医生处方限量使用,所以患者不得擅自购买使用。如必须继续使用,应在医生指导下。 安眠药怎么吃 ?使用安眠药5注意 ⑴哺乳期妇女及孕妇忌用,尤其是妊娠开始3个月及分娩[详细]
治疗失眠的催眠疗法
治疗失眠的催眠疗法。催眠疗法利用人的受暗示性,通过言语暗示引到一种类似睡眠的状态即催眠状态。失眠患者在这种状态中对治疗者的言语指示产生巨大的动力,引起较为深刻的心理状态的变化,从而使失眠症状减轻或消失,疾病明显好转。治疗失眠的催眠疗法,下[详细]
能改善睡眠质量的方法
能改善睡眠质量的方法 ?睡眠和人的身体各个部位都有关心,生活中的衣食住行都会影响到睡眠的质量。但是,只要遵照下列 能改善睡眠质量的方法 的一些方法,坚持不懈,即使不用其他治疗,部分失眠症也可以得到改善。 睡前:上床就是睡觉,不是为了读书,看电视[详细]
怎么样算是失眠
怎么样算是失眠 ?有很多人认为自己睡不着了就是失眠,这不可否认。但是失眠也分真失眠和假失眠。没听说吧:那么, 怎么样算是失眠 呢? 但在众多因失眼而就诊的人中,有些人是真正的患有失眠症,而另一些人则属于睡眠正常范围的变动或假失眠。失眠症指的是病[详细]
晚上老是不想睡觉怎么办
晚上老是不想睡觉怎么办 ?晚上不想睡觉要从生活的方方面面做起,吃穿住行样样涉及。可能对于吃许多人都已经了解不少了,可是对于做可能知之甚少。那么, 晚上老是不想睡觉怎么办 呢? 就在近,美国所做的一项研究证实,有氧运动可以为失眠症的治疗出一份力[详细]
晚上失眠吃什么食物好呢
晚上失眠吃什么食物好呢 ?如何才能摆脱失眠,一觉到天理?有很多人肯定以为会很难。其实,只要失眠情况不是极其严重,一定量的牛奶就能解决问题。人们日常食用的牛奶中含有一定数量的起镇静安神作用的物质,如苯甲二氮萆。 晚上失眠吃什么食物好呢 ?失眠喝牛[详细]
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    济南神康医院

    济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】

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    郝维德副主任医师
    郝维德,副主任医师,擅长中西医结合治疗睡眠障碍,焦虑...[详细]
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    张淑芹主任医师
    张淑芹,主任医师,精神科专业,中共党员,病区主任,...[详细]
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    靖永义主治中医师
    靖永义,男,副主任中医师,从事精神科疾病的诊疗和康...[详细]
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    高秀泽
    高秀泽,男,副主任医师,从事精神疾病的治疗和康复工...[详细]
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