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老年人失眠睡不着怎么办
老年人失眠睡不着怎么办 ?现实生活中,常常有这样一批老人,他们往往是长时间的失眠,很难睡一个安稳觉。对于专家有没有什么比较好的建议呢?在这里专家先为大家介绍一下老年人为什么容易失眠和 老年人失眠睡不着怎么办 ? 尿频:人进入老年以后肾气就亏虚了,[详细]
孩子的失眠解决办法
孩子的失眠解决办法 。失眠会孩子全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、 注意力不能集中,严重一点会危及各个系统疾病,如心血管系统,消化系统等等。 孩子的失眠解决办法 有: 帮助孩子放松心情:进行思想上的开导,失眠不一定是病,也不一定会持续困扰孩子[详细]
失眠早醒怎么治
失眠早醒怎么治 ?体育锻炼是医疗治病协调康复的好办法!不仅可使人体各组织器官功能增强,提高人对环境的适应能力和耐受力,增强对疾病的抵抗力,提高工作效率,起到保健作用,还能调节神经、精神状态和改善情绪,从而改善人们的睡眠。 失眠早醒怎么治 ?治疗[详细]
失眠解决办法
失眠解决办法 ?不少朋友都有过这样的经历,心里有火发不出来,老是憋着,于是,晚上就失眠了。 这种失眠是怒气伤肝导致的,治疗时,要先补肝。 失眠解决办法 ?我通常都采用下面的方法。 食欲不节:暴饮暴食,胃肠受损,胃脘胀痛,心神不宁;或宿食停滞,酿成[详细]
失眠了怎么办
失眠了怎么办 ?失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益, 失眠了怎么办 具体归纳如下: (1)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺[详细]
如何解决失眠问题
如何解决失眠问题 ? 失眠是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。失眠有可能是某种尚未显露出来或是已经出现的疾病的一种表现。 如何解决失眠问题 ?抵抗失眠食疗方法介绍: 1.卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好[详细]
中医怎样治疗失眠
中医怎样治疗失眠 ?现在医学研究把失眠分成以下四类:身体自身原因。比如疼痛、疗养症、咳嗽,这些常见病都可以导致失眠。药物原因。许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等,均可导致失眠。精神因素。过度的兴奋和焦虑都容易造成失眠。生理因素。由于[详细]
严重失眠症怎么办
严重失眠症怎么办 ?良好的睡眠是心身健康的主要标志。但是生活有各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒等,导致精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等。 严重失眠症怎么办 ? 失眠了要及时调治,但一定不要随意用西药安眠[详细]
中医如何治疗失眠
中医如何治疗失眠 ?中医认为失眠表现有面红耳赤、夜难入睡、心烦意乱、身热口渴、胸闷腹满、头昏头痛、口燥唇焦、大便秘结、小便短赤、舌质红、苔黄燥、脉沉数等。 中医如何治疗失眠 ?失眠中药治疗方法介绍: 中药治疗:治疗失眠应用中药方剂珍珠青龙散,本[详细]
夏天失眠吃什么
夏天失眠吃什么 ?现在失眠几乎变成每个人的必经之路,尤其是夏天失眠的患者多, 夏天失眠吃什么 呢? 报道称,研究人员共对8种葡萄汁进行了检测,发现其中可能含有睡眠辅助激素褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质,可以帮助调节睡眠周期,并能治疗失眠[详细]
心悸失眠怎么办
心悸失眠怎么办 ?心悸引起失眠是常见的症状,引起心悸的原因一般与心脏活动过度有关,情绪波动、精神紧 张、惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等都可发生心悸。 心悸失眠怎么办 呢? 养成良好的作息习惯:尽量争取晚上10点就洗漱上床,[详细]
神经衰弱失眠如何治疗
神经衰弱失眠如何治疗 ?神经衰弱是由于大脑长期过度紧张而造成大脑的兴奋与抑制机能失调,患上神经衰弱的可通过心理咨询以减轻心理负担,坚定治愈本病的信心。 神经衰弱失眠如何治疗 呢? 1、通过心理咨询(咨询我们的在线专家),减轻心理负担,坚定治愈本病的[详细]
神经衰弱失眠怎么办
神经衰弱失眠怎么办 吃药好吗 ?神经衰弱的主要症状是患者经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。并且这种症状会蔓延影响到正常的睡眠质量上。神经衰弱[详细]
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    济南神康医院

    济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】

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    高秀泽
    高秀泽
    高秀泽,男,副主任医师,从事精神疾病的治疗和康复工...[详细]
    张淑芹
    张淑芹主任医师
    张淑芹,主任医师,精神科专业,中共党员,病区主任,...[详细]
    郝维德
    郝维德副主任医师
    郝维德,副主任医师,擅长中西医结合治疗睡眠障碍,焦虑...[详细]
    张成华
    张成华
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    靖永义
    靖永义主治中医师
    靖永义,男,副主任中医师,从事精神科疾病的诊疗和康...[详细]
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