- 运动能治失眠吗有什么根据没有
- 运动能治失眠吗有什么根据没有 ?累了就会困，这是我们都知道的，但是这种方法真的是有效的吗? 运动能治失眠吗有什么根据没有 ?用运动方法解决失眠可分为按摩、意念、锻炼三个步骤。 人头顶正中的百会穴有升阳举陷，安神益脑之功效。下午或晚上用指肚点压百会[详细]
- 治疗失眠抑郁吃什么好
- 治疗失眠抑郁吃什么药好 ?现在医学已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的危险因素。抑郁和失眠要同是医治。下面说说 治疗失眠抑郁吃什么药好 ? 病因分析：急性失眠多与社会应激事件有密切的联系，每个人都会遇到一些事，也会有身体不适之时，因而失眠是[详细]
- 怎样改善失眠才是好的办法
- 怎样改善失眠才是好的办法 ?全球60多亿人口中，几乎每个人都失眠过。长期失眠的就占10%。仅中国就有约0.85亿，我国每65个家庭中就有1个受到失眠抑郁障碍的折磨。改善失眠首先得排除失眠的病因才能治愈失眠。 怎样改善失眠才是好的办法 和失眠的原因介绍[详细]
- 中医失眠偏方治疗失眠
- 中医失眠偏方治疗失眠 。祖国传统中医在失眠治疗上有神奇的效果，到现在传统中医还是许多学者研究的重要课题。 中医失眠偏方治疗失眠 。 五味子30克。水煎，睡前服。主治失眠、周身乏力。 猪心1个，三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加[详细]
- 中医怎么说失眠和治疗失眠
- 中医怎么说失眠和治疗失眠 ?睡眠是人生命的基本需要 ,充足的睡眠可使人消除疲劳 ,促进恢复体力。我们说的失眠指不能获得正常的睡眠 ,其临床表现为难于入睡 ,甚至彻夜不眠;或睡后易醒 ,醒后难于入眠 ,或似睡似醒 ,醒后仍感困乏等等。 中医怎么说失眠和治疗失[详细]
- 安眠药怎么吃才有效果
- 安眠药怎么吃才有效果 ?一个良好的睡眠对我们的身体有这非常重要的意义。每天我们必须保证8个小时以上的高质量睡眠。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。失眠了个想到的多半[详细]
- 怎么样才能拥有一个良好的睡眠
- 怎么样才能拥有一个良好的睡眠 ?人的一生有1/3在睡眠中度过，正确的睡眠方式与良好的睡眠状态，与生活关系密切。 怎么样才能拥有一个良好的睡眠 ?对于这个问题济南神康专家说： 中医向来讲究天人合一的整体观，人体不仅要维持体内循环和谐，还要注意与自然界[详细]
- 睡觉前不应该做哪些事
- 睡觉前不应该做哪些事 ?在我们的生活中有很多小细节会影响到我们的睡眠治疗，比如饮食、运动、情绪等等。对于 睡觉前不应该做哪些事 专家是这样说的： 睡前饱餐：睡前吃得过饱，肠胃要抓紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡[详细]
- 长期失眠中医有什么好办法没有
- 长期失眠中医有什么好办法没有 ?说起这个，刺激穴位是好的办法。足部是足三阴经和足三阳经等重要经络的起止点，而且在脚底上还分布有与各脏腑器官有密切关系的近70个穴位和反应区，用热水泡脚，刺激这些反应区，就可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。[详细]
- 睡觉前上网有哪些不好的地方
- 睡觉前上网有哪些不好的地方 ?在我们的身体里面有种东西会影响我们的睡眠，这就是褪黑激素(Melatonin)。它是控制人体休息及定期作业的荷尔蒙，若减少了，睡眠质素便会受影响，此情况多出现在长者身上，他们因此常投诉睡眠问题。这就是 睡觉前上网有哪些不好[详细]
- 晚上睡不着吃什么好
- 晚上睡不着吃什么好 ?导致失眠的原因就不再重复叙述了，会导致我们现在人失眠的原因太多太多了，房贷、升职、考试。如果，已经被失眠困扰了， 晚上睡不着吃什么好 呢? 晚上睡不着吃什么好 ?中医认为酸甘化阴，即食入酸甜性食物可以转化为阴气，从而有效促进[详细]
- 晚上睡不着大家有什么好办法
- 晚上睡不着大家有什么好办法 ?睡觉是人生中除开吃喝之外重要的事了，好的睡眠能让我们充分放松、修养身体。但是我们中很大一部分的人在这三分之一的时间辗转反侧、消耗健康睡一场好觉的意义不仅在于找回失落的精力更是挽救健康和美丽的大计。晚上睡不着大[详细]
- 老年人长期失眠怎么治疗好
- 老年人长期失眠怎么治疗好 ?人到中年，身体免不了要出这样或者是那样的问题。很多时候一夜要醒七八次;或凌晨三四点钟后就再也睡不着;或躺下似睡非睡直到天明。当出现这些情况该怎么办呢?有什么好办法呢?一起看下下面的 老年人长期失眠怎么治疗好 内容介绍：[详细]
医院简介
济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院，承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作，多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，医院中西医结合诊治精神疾病，帮助精神疾病患者回归社会和家庭。...【详情】
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