失眠和气候过敏怎么办

　　失眠和气候过敏怎么办?气候过敏本来是不许在意的，但是许多人就是因为气候过敏而导致失眠。这个时候，失眠和气候过敏怎么办呢?

　　气候突变不但对患有多种疾病的人产生不利影响，而且一些平素很健康的人也会出现某些不适。现代医疗气象学把气候变化诱发的人体一系列不适，称之为“气候变化过敏”。这是一种相当常见却未受到人们注意的过敏。气候过敏症除有失眠易醒外，还常伴有情绪抑郁、乏力身困、头昏、易激动、焦虑等症状，这些症状主要是神经系统功能失调引起的。

　　当气候变化时，如“健康”人出现失眠等症状，又查不出其他原因时，就应想到“气候过敏”。若每当天气变化时，都出现上述类似的症状，那么，“气候变化过敏”即可确诊。国外研究发现，在人群中，约有1/3的人对天气变化敏感，且这种敏感性随年龄的增长而增加。对天气变化，一般女性比男性更敏感。

　　失眠和气候过敏怎么办?当天气变化时，气压会出现波动，从而影响大气中的重力波。重力波的变化作用人体后，可使人出现失眠易醒等功能性症状;而天气变化时，两个气团的摩擦会产生大量的正离子，人体也可因正离子的作用而产生失眠等不适的症状。

　　失眠和气候过敏怎么办?在临床治疗失眠和气候过敏的方法是很多的，药物治疗、心理治疗都很重要，但是自我调理也是不能忽视的。如果您对治疗失眠和气候过敏的好方法还有疑问或想更多了解关于失眠症的问题，请免费咨询本站在线专业医生，获取详细的解说和指导。