吃鱼也能治疗抑郁症
文章来源:济南神康医院
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抑郁症到底有哪些治疗方法,为什么吃鱼也能治疗抑郁症?中医对抑郁症的治疗观点,认为抑郁症主要和肝、脾、心三者有关。肝气郁结、心神失养、脾失健运等原因都是导致抑郁症发作的主要原因。而各类鱼富含大量的营养,令人大脑活跃被誉为天然“脑白金”,其中DHA、抗抑郁剂元素更可以抵抗抑郁,可谓食疗治抑郁之佳品。
脾失健
鲤鱼
鲤鱼有健脾的功效,健脾的同时开胃、消肿、解毒清热。
鲫鱼
鲫鱼有健脾益气功效,与红豆一起炖汤可以降低血液黏度、有利于血脉流通,促进脑内血液循环。
心神失养
泥鳅
泥鳅养神安神、祛湿邪,泥鳅、虾一起煎煮食用可以治疗心慌、虚汗、房事不济。
肝气郁结
黑鱼
黑鱼本身有补肝补肾的功效,如与红枣一起食用还可以补血、补气,是很好的抗抑郁滋补品。
鲢鱼
鲢鱼大的功效就是养气,鲢鱼性温,可以去除烦躁、忧恼,是有名的补气、通气、散郁的美食。”
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
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