济南本地特色的失眠偏方介绍

　　济南本地特色的失眠偏方介绍。失眠症困扰人们的睡眠，许多人苦于没有解决方法，那么济南本地特色的失眠偏方介绍的方法有哪些呢?以下为您介绍几个治疗失眠的小偏方。以供大家参考：

　　填脐：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。

　　足浴：取磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次。

　　饮食：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先将大枣、小麦水煎去渣取汁，调入冰糖饮服，每晚1次。

　　药粥：大枣10枚，桂圆肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、桂圆肉，煮至粥熟时，调入冰糖即成，每日1剂。

　　敷足：取朱砂3～5克，加米糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

　　济南本地特色的失眠偏方介绍已经为您介绍了，治疗失眠应当药物与饮食相结合，以上方法治疗失眠的效果是因人而异的，所以，失眠症患者应当根据自身状况来选择相对的治疗方法。

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