失眠是怎么治疗的

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　　失眠是怎么治疗的?失眠患者不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。下面一起来看看失眠是怎么治疗的?

　　一、药物治疗方面

　　失眠抑郁症科的心理医生表示，抗抑郁药可以用于纠正大脑内被称为功能的某些化学物质的平衡，而药物疗法是已经广泛使用、对于抑郁症有效的治疗方法。需要注意的是，虽然抗抑郁药在次用药时即开始对大脑中化学物质进行调整，但是抗抑郁药必须定期服用达到8周才能出现大治疗效果。另外，即使症状已经改善了，也必须维持治疗几周以免病情反复。具体的治疗药物应由失眠抑郁症科医生根据具体症状、以往用药史等具体分析。

　　二、心理治疗

　　治疗心理疾病当然少不了心理治疗。失眠抑郁症科医生表示，心理治疗的作用机制是改变你对周围世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要，治疗可能持续3~6个月。常见的心理治疗方式主要包括：认知行为治疗、人际关系治疗、心理动力学治疗等等。一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效，但是对于患有中重度抑郁症的人，通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果好。药物可以控制症状，心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题，二者合用的见效率为80%以上。

　　以上为您介绍了一些失眠是怎么治疗的治疗建议。关于怎么治疗失眠，上述内容仅供参考，不可擅自盲目选择方法治疗该病。更多疑问，可随时咨询在线专家。

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