晚上睡不着的原因可能有哪些
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晚上睡不着的原因可能有哪些?短期的失眠多半是由于紧张或环境等原因。除了开这些,晚上睡不着的原因可能有哪些呢?看了以下的介绍你就会明白。
睡眠环境改变:加重这种失眠的因素包括:环境压力、陌生的睡眠环境(如度假和旅行)、急性病(如过敏、伴发热和疼痛的疾病)、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些药物也会诱发失眠症,如皮质类固醇的急性副作用。一过性失眠症病人往往能有效指出他们失眠的原因。一般不需去看医生,除非失眠的情况反复出现才会向医生求助。
社会原因:短期失眠症的原因比一过性失眠的原因复杂,包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼痛。短期失眠症患者看医生的情况比一过性失眠稍多,治疗是睡眠指导结合适当的药物治疗。有些短期失眠症患者对此不以为然,就可能发展成慢性失眠症。
身体和感情:慢性失眠症的原因一般包括身体因素和感情因素,例如心血管功能不全、甲状腺功能亢进、哮喘、帕金森氏病和抑郁。慢性失眠症也可能是长期用药的结果,酒精和毒品是主要问题。焦虑往往也是加重慢性失眠症的因素。体检和了解心理发育史有助于慢性失眠症的诊断,而且,要对基础病因进行特殊治疗。
晚上睡不着的原因可能有哪些?和怎样调整失眠关系密切,以上只是做了一个简单的介绍,如果想要详细了解,则需要与你的心理医生做一个的、深入的沟通!
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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