失眠多梦的原因表现有哪些

　　失眠多梦的原因表现有哪些?失眠和多梦似乎看似矛盾的两个过程，而在生活中这两个常伴而生。失眠多梦也是失眠的一种状态，而对于失眠，我们常见的认识是由心事忡忡所起，其实失眠多梦的原因还有很多，下面济南神康医院专家对此一一作介绍。

　　失眠多梦的原因表现有哪些?失眠多梦的原因与人自身的生理因素、环境因素、药物因素和习惯因素都有关，下面济南神康医院的专家详细的进行介绍：

　　生理因素。例如饥饿、疲劳过度、机体疼痛、哮喘、牙疼等生理因素都可以引起人们失眠多梦。此类患者在了解自己失眠多梦的原因之后，只要祛除不适的症状即可安享睡眠。

　　环境因素。睡眠环境的舒适度是影响失眠的极重要之一。例如空气湿度、负离子含量、卧室温度、卧具的选择等都很有讲究。

　　药物因素。这种失眠多是由疾病引起，患者需要服用一些带有副作用的药物例如兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药等，都会诱发失眠。如有必要患者需要在医生的指导下，选择其他药物替代治疗。

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　　【第二阶段】(有效治疗期)：此阶段可以修复多数受损的脑神经细胞，纠正紊乱的大脑神经功能，清除大脑神经系统异常性逆质，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度的平衡状态，保持脑功能的正常合成和代谢，从而逐渐消除失眠的症状，很快得到控制并有效治疗。

　　【第三阶段】(稳定巩固期)：此阶段调节人体神经系统，增强机体免疫力，提高记忆力，使病人精神状态正常稳定，各种症状已基本治疗。

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