治疗神经衰弱的方法好的是哪个
文章来源:济南神康医院
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治疗神经衰弱的方法好的是哪个?神经衰弱的产生是由于心理和身体的长期压力和紧张所致。患有神经衰弱的人一般会失眠、早醒、浑身酸痛、注意力差、记忆力差、女性月经失调(男性还可能阳痿)等症状。出现这些神经衰弱症状该如何治疗呢?根据轻重不同,治疗神经衰弱的办法有:
学生长期的用脑过度:比如我们学生,尤其是高三的同学,不仅需要长时间地学习、复习,还要承受较大的考试压力,缺乏必要的休息、体育锻炼和充足的睡眠。久而久之,造成神经衰弱。
学习的长期情绪压抑:如果一个同学学习成绩较好,并能够从中获得快乐,得到老师和同学们的认同的话,即使学习上压力较大,也还是能够承受。而有些同学本身学习比较困难,而老师又看不到他们为此而付出的努力,甚至有时说出一些有损他们自尊心的话,因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下,长期进行紧张的脑力劳动,就容易产生神经衰弱。
性格缺陷:有上述这些情况的同学并不少见,但是患神经衰弱的同学还是极少数的。这说明患神经衰弱的人,本身的个性特点也是发病的不可忽视因素。一般认为,在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的同学较容易患上神经衰弱。
对于长期的神经衰弱患者来说,主要的方法应该是心理治疗,药物只能起到辅助暂时的作用。关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。因此患有神经衰弱的朋友应该注意以下几条:
⑴、接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。
⑵、坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。
⑶、树立治疗的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
⑷、首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。
专家说:患神经衰弱的朋友好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。治疗神经衰弱的方法不少,好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合治疗,更能达到佳治疗效果。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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