怎么样治疗焦虑才好

文章来源：济南神康医院

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　　怎么样治疗焦虑才好?焦虑发作时运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣，常伴有自主神经功能失调表现口干、胸闷、心悸、出冷汗、双手震颤、厌食、便秘等。那怎么样治疗焦虑才好?

　　现在临床医学有中药和西药两种治疗方法，西药起效快但是长期服用毒副作用相对比较大，长此以往会产生依赖性，所以多数患者选择中药调理治疗，标本兼治，不会产生依赖性且毒副作用小，效果些。焦虑症吃什么药好?抗焦虑药物有哪些?对此我们咨询了专家，专家指出抗焦虑药物是常用的治疗焦虑症的方法。

　　但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会(正确地)把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。于是，当他们停止服药时，当然会觉得情境是不可控制的，于是会变得焦虑。怎么样治疗焦虑才好?还要关注一些认知疗法和心理疗法，专家指出运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。

　　怎么样治疗焦虑才好?如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症
状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。

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