多种产生失眠的因素

　　睡眠是人们日常活动的精力来源，失眠不仅影响人们的正常生活，对于人们的身体更是伤害巨大。睡眠障碍，可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。那么产生失眠有哪些因素呢?

　　(l)病前有一定心理社会因素，如过度疲劳或紧张等。但之后，相应刺激因素不存在了，患者睡眠情况没有改善。

　　(2)有一定性格基础，表现为敏感，高警觉，对健康要求过高，易激惹、急躁等。

　　(3)睡眠障碍为主要症状，可为初级失眠(入睡困难)、中级失眠(睡眠浅，易醒)、末级失眠(早醒)，亦或多梦、无睡眠感、醒后不解乏等。上述症状可能混合存在。

　　(4)有些患者失眠仅为主观主诉，有时旁人见其打鼾，醒后仍称没有睡。可伴有焦虑、抑郁情况，但多继发于失眠症状，且严重程度不足以诊断焦虑症或抑郁症。

　　(5)希望迅速改善睡眠状况，主动求医，甚至自行服药或饮酒，以图睡眠质量提高。

　　(6)全身检查没有发现与之有直接关系的躯体疾病。

　　(7)可用睡眠脑电图等观察患者睡眠情况。有时患者失眠主诉与睡眠效果相悖。

　　拥有健康的身体不在是梦想，选择正规的医院帮你实现人生的真正价值，济南神康医院是你永远真诚的朋友，我们愿意和你一起走过你的人生美丽的时刻。如果你还想了解更多的关于失眠的问题可以咨询本站在线专家