自律疗法治心理疾病

　　“自律疗法”适用的范围较广，主要用于神经衰弱、抑郁症、恐怖症、癔症、疑病症、神经性厌食、功能性头痛、慢性哮喘、过敏性结肠炎、心律失常、高血压病等。

　　临床上主要用于治疗各种头痛及失眠症，在失眠时运用自我催眠疗法，只要集中精力思念，身体很困倦，一定会睡着，并且每夜如此，持之以恒，就可起到适当的调节和治疗作用。另外，还可消除某些导致失眠的心理应激，提高身体的免疫功能，促进身心健康。

　　自律训练法的实施，可使人进一步认识心理因素在防治疾病中的重要作用，认识心身相关的基本规律，它还可改变某些疾病单纯靠吃药打针方法进行治疗的状况，防止医源性疾病产生，还能充分发挥病人的主观能动性，提高疗效。

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