专家指出:马虎也是一种心理疾病
文章来源:济南神康医院
24小时预约专线:0531-88190909
“马虎,是指自己理解和会做的事情,由于不仔细而造成的差错,它的危害性是不言而喻的。”心理专家说:“事实上,马虎也是一种心理疾病。”
专家说,在他接触的一些学生来访者中,经常遇到这样的现象,有些问题很容易,按理是不应该出差错的,但还是出差错了;反之,有些题目比较难,按理说,出差错的可能性较大,这时反倒不出差错了。为什么会出现这种“反常”的现象呢?
一般情况下,我们在面对较难的问题时,心理上比较重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈,不易受其他兴奋灶的干扰,所以不容易出现差错;反之,对较容易的问题,心理上不太重视,在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱,易受其他兴奋灶的干扰,这时反而容易出现差错。
因此,专家建议,这部分学生一要加强对学习重要性的认识,二要保持适度紧张情绪。我们常有这样的体会,每当进入考场时常暗示自己细心点,可由于心情紧张,一些事后看来十分明显的错误却也不请自来,甚至看错了题目要求或忘做了某些题目。
专家说,这种马虎纯粹是由情绪紧张造成的。心理学家研究表明,智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种“倒型曲线关系”。当情绪过分紧张,或毫不紧张时,智力操作效率都是差的;当情绪在中等强度的紧张状态下,智力操作效率往往是好的。因此,保持适度的紧张情绪,也是防止马虎的有效方法。
第三,要集中注意力。心理学研究表明,一心是可以“二用”的,这叫做注意力的分配,例如,教师一边讲课,一边观察学生听讲的情况;学生一边听课,一边记笔记等,都是“一心二用”的例证。但是,注意力的分配是有条件的,即同时进行的两种活动中,必须有一种是十分熟练的。同时进行的几种活动之间的关系也很重要,如果它们之间毫无关系,进行这些活动是有困难的。因此,为了克服马虎的毛病,就要学会把自己的注意力集中在所要完成的事情上。
第四,要培养细心的好习惯。在学习中,我们应当有意识地坚持高标准、严要求、讲究条理,事情做完之后要认真核对、检查。如果长此以往,就会“习惯成自然”。
直接与医院在线专家一对一通话,方便!快捷!了解详情就医指导,免费咨询服务!
专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
- 上一篇:单身女性更容易得心理疾病
- 下一篇:“变态男”多数有心理疾病
医院简介
济南神康医院(山东省直医保,职工医保,居民医保定点单位),是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院,省重点精神卫生康复和治疗中心,山东省中西医结合治疗精神疾病医院。..【详情】
★医保定点:医保新农合定点单位