经常头痛吃什么东西能好

　　经常头痛吃什么东西能好?头痛不是病，头痛要人命啊。可是，头痛又不好去医院治疗，可能是只而尔的痛一下，见了医生也不知道怎么说，这种想法的严重的错误的。有很多很多的疾病的前兆就是头痛，如果能及时的检查恶寒发现出来，对治疗非常的有帮助(如果你有了解的需要，可以直接的咨询我们的专家)。下面专家就介绍一些能缓解头痛的食疗方法给大家。

　　常用的方法有，偏正头痛： 山羊角30克，白菊花12克，川芎6克，水煎服，每日一剂。 顽固性头痛：全蝎，地龙，僵蚕各等量共研细末，每日3次，每次3克，白开水送服。

　　①莲子桂圆汤：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入沙锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1～2次。此方具有补心血、健脾胃功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、健忘、睡眠不安等。

　　②猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。先将猪肝洗净切碎，与粳米一同入锅，加水1000克及葱、姜、油、盐各适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂，分数次食用。此方具有益血补肝、明目的功效，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎、夜盲、青光眼等症。

　　③当归羊肉：汤山羊肉400克切块，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放沙锅内，加水1000毫升，文火煨煮，至羊肉烂时放入生姜25克和食盐适量，吃肉喝汤，经常食用。此方适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。

　　④杞子红枣煲鸡蛋：枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退的调理。

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