会引发偏头疼的食物
文章来源:济南神康医院
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有些食物会引发偏头疼你注意了么?你应该避免食用的食物
酪胺和苯乙胺可能导致偏头疼:巧克力、摆放太久或者发酵过的奶酪、豆制品、所有坚果、大多数种子、柑橘类、醋(红醋和油酱醋)。啤酒和红酒含有大量的酪胺,此外,所有的酒都能够导致脱水,这也能导致头疼。
剩菜里酪胺含量随着时间的增加而升高,尤其当食物存放不当时,所以尽量不要吃剩菜。
单宁:茶、红苹果、梨、苹果汁、苹果酒和红酒,这些都含有单宁。
亚硝酸盐:熏肉、热狗、香肠(包括鸡肉肠、火鸡肠等配料上写了亚硝酸盐的食品)、腌牛肉以及其他所有经过烟熏、盐渍、罐头包装或者用亚硝酸盐保存的牛肉、禽肉、猪肉、野味和鱼肉等。常见于葡萄酒(更常见于红酒)、大多数干果(包括李子脯、无花果、杏等)、罐头蔬菜和很多加工食品。
食品添加剂:避免食物里含有谷氨酸钠、水解蔬菜蛋白、水解植物蛋白、昆布提取物以及任何声称添加“天然香料”或者“天然调味品”的食物。
阿斯巴甜能引起某些人偏头疼。注意含有这种人工甜味剂的食品饮料。
咖啡因:对咖啡因敏感的人喝了红茶、绿茶、咖啡、可乐或者其他含咖啡因的饮料会出现偏头疼。但是,咖啡因也能停止刚刚发作的偏头疼,这就是很多偏头疼非处方药物含有咖啡因的原因。
大家自己看看以上食物有你要避免食用的么。
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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