我是不是患有强迫症?

　　我是不是患有强迫症?患有强迫症的一般性格上都有许多类似的地方，比如，患者都是性格内心不自信的这一类型，如果你有以下症状，很可能就是患有强迫症了。

　　1、整齐类：东西必须摆整齐

　　2、与性相关类：去教堂会想到耶稣和圣母玛利亚有性方面的接触;在路上，想与迎面走来的女子发生性关系。这种类型的强迫行为是祈祷或者反复地念某些词让自己安心。

　　3、囤积、丢弃类：要把整个屋子要填满。

　　4、检查、询问类：总是怀疑自己的家门有没有锁上;家中的煤气有没有关;然后要反复地检查，搞得自己很痛苦。还有，总担心自己听不清别人的讲话，反复询问，自己是不是全部听清楚了。

　　5、穷思竭虑类：对于一些没实际意义的问题反复地思考。例如，1加1为什么等于

　　6、不洁、疾病、污染类：1、洁癖，例如，一走上马路，就要注意脏东西在哪里，看到了，就要回避，回家要反复洗手、洗衣。2、恐艾。3、害怕粉尘类、化学类的东西，担心会使自己得什么病。害怕用曾经碰到酒精的手，去摸东西，怕把其他东西点着了。

　　7、冲动、伤害类：有点患者会想到将自己的女儿举起摔死，然后就会有意识地回避女儿。还有就是宗教、道德类：走过寺庙、教堂时，有亵渎神灵的念头。纠结于是不是做了不道德的事

　　8、其他：对于身体某个部位的注意力固着。例如，余光强迫、口水强迫。

　　患上强迫症该怎么办呢?田疗法是治疗强迫症比较好的方法，"顺其自然，为所当为"是森田疗法的精髓所在，而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。

　　在现实生活中，很多的患者朋友，对"顺其自然"的理解都是不够深的或是错误的，因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果，甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪其原因，其实是他们只是从字面上去理解其含义，以为"顺其自然"就"任其自然"，就是对自己的问题不加控制，痛苦就让其自己痛苦下去所造成的。如强迫观念的患者，他可能就会错误的认为"顺其自然"就是让自己一直强迫下去。

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