治疗焦虑症有效的方法
文章来源:济南神康医院
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焦虑症严重威胁人体的身心健康,对自己甚至对家人危害性极大,焦虑症的焦虑心理极易将病情扩大化,一人焦虑,全家抑郁的情况时有发生。《国际神经科》报道,焦虑症是国际上一种常见的心理疾病,随着生活和工作压力的不断加大,很多人面对压力的时候都会出现焦虑心理。轻度的焦虑心理或可通过自我调节便可症状消失,但长期的焦虑放任不治则会诱发一系列疾病。那么,得了焦虑有哪些治疗方法呢?
1、心理疏导:在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
2、医院治疗:尽快接受医院和药物治疗,医院临床经验丰富,能根据患者的病情做出正确指导和随时跟踪症状变化。
3、松弛疗法:包括生物反馈疗法,瑜伽、静气功等。松弛疗法就是以深部肌肉的松弛训练来对抗焦虑反应,即出现焦虑症状时便进行放松,使焦虑反应受到抑制而逐渐减轻。松弛疗法治疗焦虑症状的具体操作为:让病人靠在沙发或卧于床上,全身各部位均处于舒适的位置。按照医生的指导语,依次练习放松前臂、头面部、颈肩、背、胸、腹及下肢。每天1次,每次20~30分钟。除了在医生指导下训练以外,还要在家中反复练习。要求病人能在实际生活中达到可随意放松的娴熟程度,如此即可迅速缓解出现的焦虑反应。
4、争取支持:在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。
5、坚定信心:患者应认识到焦虑症不是一种器质性疾病,对生命安全不会造成威胁。要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是可以治好的。
6、增强防御:学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
那么治疗焦虑症有效的方法是什么呢?济南神康医院专家采用“神康中西医结合”,主要包括以下治疗:
1、中西医结合治疗
我院研发的“解郁安神系列中药”,含有生物活性激肽因子等多种有效物质,中西医结合药物作用于大脑神经,激活中枢神经,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。
2、针灸治疗
采用针灸之精华,结合现代针灸学及经络原理,通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法,辅以现代仪器的有效制导,应用于临床,对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。
3、rTMS经颅磁物理治疗
我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术,在大脑内外产生强磁场,利用磁电磁场作用,刺激脑神经,使脑功能分泌正常。
4、心理减压治疗
心理医生通过“精神分析”,深入病人的潜意识,有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术,快速置换病人潜意识当中的问题意识,从而达到消除病因、深入治疗疾病的效果。
这样的中西医结合,是结合了中西医的优势,对焦虑症有很好的疗效。对焦虑症的问题,因为文章篇幅的问题不能特别详尽的介绍,如果你还有疑问,想了解更多治疗焦虑症的知识,请咨询神康医院的在线专家,也可以通过电话等其他方式联系,神康医院还有网上预约,能方便您的就诊。选择神康医院治疗焦虑症将是您无悔的选择>>>点击咨询专家
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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