追求完美的人都有强迫症倾向
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追求完美的人都有强迫症倾向。为什么这么说呢?专家指出,其实我们每个人都可能有数种强迫倾向的表现,比如执意要把卧室收拾整齐、将备忘录写得井井有条,但这些轻微的强迫并不是坏事,反而能对生活大有裨益。从表现上来看,有强迫倾向的人,总是关注某一样东西是否安全,或是否做得完美。可见,追求完美的人有强迫症倾向。
而实质上,这种倾向是长期焦虑的一种反映,比如担心工作是否做得好、会不会被老板炒掉、能不能找到如意伴侣等都可令焦虑持续存在,而为了缓解焦虑所带来的不适,人们开始寄希望于持续性、重复性的动作、行为和想法。 他们初便力图保持对自身和周边环境的严密控制,注重细节、做事认真、对自己要求过高、讲究秩序,一旦事情没能达到要求,他们的强迫倾向就开始表现出来。因为自我强迫的存在,人们习惯性地、无休止地刻薄自己,用些莫名其妙的条条框框来约束自己、要求自己,并不断尝试着把周遭的一切都维持在一个自己理想化的圈子里。
追求完美的人都有强迫症倾向。但是,后却总是事与愿违,只能得到身心疲惫的恶果。因此,过度的自我强迫症无益反有害。如果关于上面的内容你有任何的问题疑问都请联系我们的在线医生。
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